Archives for Oktober, 2008
gut für den Blutdruck
Ich lass es raus: Ich habe hohen Blutdruck. Ist nicht weiter tragisch, aber muss man was gegen machen. Also bin ich in Behandlung. Regelmäßig in den letzten Wochen. Bisher sind wir noch in der Analysephase. Typisch: regemäßig Blutdruck messen, Blutwerte checken und und und.
Heute morgen habe ich ein 24 Stunden Blutdruckmessgerät angeschnallt bekommen. Um genau zu sein ein boso-TM-2430. Tolles Teil. Alle 15 Minuten bläst der Druck in meine Armmanschette und nervt. Es ist nicht leise, der Druck am Arm tut weh, und man kann sich eigentlich auf nichts konzentrieren. Man erschrickt immer wieder, wenn es anfängt. Vor allem auch die Leute in der Umgebung. Wie einige gucken, wenn man neben denen steht und es auf einmal anfängt zu brummen und vibrieren… lustig.
Vor etwa einer Stunde haben wir zu Abend gegessen. Lecker ( und gesund ) Pangasius Filet. Dabei fiel mir auf, dass schon lange kein Druck mehr auf meinem Arm war. Oder ich habe es schon verdrängt. 20 Minuten später noch immer nichts. Denkt das Gerät etwas, es wäre schon Nacht? ( Ab 22 Uhr wird “nur” noch alle 30 Minuten gemessen! )
Ein Blick auf das Gerät brachte nichts zu Tage. Die Uhr war noch auf Sommerzeit, aber das würde ich überleben. Da man aber kein schönes Handbuch dabei bekommt, habe ich mal schnell das Handbuch runtergeladen und nachgeschaut. Wer mag, kann ja mal in der Legende nachschauen, was ein B im Display bedeutet.
.
.
.
.
.
.
und? geschmunzelt? Ja, die Batterien sind alle! Keine Messungen mehr möglich. Aus den 24 Stunden sind somit also knappe 11 Stunden geworden. Wie doof ist das denn? Ich finde es ja gut, dass man mir eine ruhige Nacht gönnen will, aber dafür habe ich doch heute nicht den ganzen Tag über den Haufen geschmissen.
Morgen früh in der Praxis werde ich mir erst mal anhören, wie jetzt der Plan ist. Nochmal neu, einfach ignorieren? Oder????
Nicht gut für meinen Blutdruck. Echt nicht. Man wird das ein Spass morgen früh. Ich werde berichten.
mein Tag/Monat/Jahr
Na Mahlzeit.
Aktuell läuft es so richtig bei mir/uns. Ich versuche mich mal an einer chronologischen Aufzählung der letzten Ereignisse.
Der Einfachheit halber beginne ich mit unserem Urlaub.
Der Urlaub als solcher war ja eigentlich schön. Nein, nicht eigentlich, Weichmacher sind verboten; der Urlaub war schön. Aber dann…
Direkt nach unserem Urlaub konnten wir feststellen, dass der Kühlschrank defekt ist. Also um Austausch gekümmert. 2 Tage später war ich dann beim Zahnarzt, Routineuntersuchung.
War ja klar, da hat sich so ein kleines Löchlein eingeschlichen. Also Folgetermin.
Dann dazu der nächste Schock: Wasserflecken an der Decke, die schon in ein leichtes Schimmelblau gingen. Vermieter/Handwerker organisiert.
Am Tag, bevor der Handwerker kam dann noch schnell massiv krank geworden. Was sagt die Ärztin? “Ab ins Bett und nehmen Sie dies, das und jenes”.
Ach, und wo ich schon mal da war noch eben Blutdruck gemessen. Natürlich, zu hoch. Also neuen Termin beim Hausarzt gemacht. Will ja nicht mit 32 hopp gehen…
Als dann letzte Woche Mittwoch der Handwerker da war ( ich war richtig krank! ) und nur ein “ohoh” und dergleich zustande brachte, habe ich nachmittags noch feststellen dürfen,
dass unsere Waschmaschine ja mal sowas von den Geist aufgegeben hat, dass wir glatt noch ne Neue brauchen. Die haben wir dann aam letzten Donnerstag organisiert. Kommt auch schon nächsten Donnerstag.
Übers Wochenende waren wir in Bremen bei Freunden. War schön. Sogar noch bis einschließlich Samstag schönes Wetter. Ich war auch nicht mehr ganz so krank. Aber Sonntags, bei Mistwetter auf der A1?
Kein Spass! Über 4 Stunden für 230km. Na herrlich.
Morgen kommt dann der Handwerker noch mal mit so einem hypertechnischen Dingens, um das Loch im Rohr zu finden, ohne die Wand aufzustemmen. Da bin ich dann also zuhause.
Donnerstag habe ich dann noch meinen nächsten Termin beim Arzt wegen des Blutdrucks ( siehe oben ). Und rum um diese beiden Termine ist mein Arbeitsterminkalender nicht gerade geschrumpft.
Eigentlich erwarte ich jetzt noch so eine Hiobsbotschaft, von wegen dass alle Mitarbeiter in der Probezeit gekündigt werden müssen, oder so.
Aktuell ganz eindeutig nicht meine Zeit. Donnerstag dann vermutlich mehr, wenn ich weiß, warum der Druck steigt…
die Schlossallee
Meine Frau war heute in der Stadt und hat mir was mitgebracht. Monopoly Bochum Edition. Herrlich. Ich kauf mir die Kortumstrasse. Ich freu mich schon. Noch ist es nicht ausgepackt, aber bald, da werde ich ganz Bochum besitzen und dann baue ich ein Hotel 
schon wieder!
Womit haben wir das verdient? Direkt nach unserem Urlaub haben wir feststellen müssen, dass der Kühlschrank kaputt war. Zum Glück noch in der Garantiezeit, aber ärgerlich genug. Und dann heute das…
Kurz bevor ich zur Post gegangen bin ( Krankenschein zur Versicherung schicken ), habe ich noch schnell eine Maschine Wäsche angemacht. Gerade wollte ich die Wäsche dann in den Trockner schmeißen und noch eine Maschine Wäsche machen. Aber mein Griff zur Waschmaschinentür wurde arg gebremst. Irgendwie leuchtete da keine LED, auch nicht die, dass die Maschine fertig ist.
Nach einigen Fummeleien ( Filter checken, Notgriff suchen ), habe ich dann mal in den Sicherungskasten geschaut und siehe da: Sicherung raus. Puh! Also Sicherung wieder rein und alles in Ordnung. Hoffte ich.
Es kam aber gaaaanz anders. Sicherung rein und ich hörte nur noch ein lautes Poltern aus der Küche. Sicherung wieder raus gemacht. Die Küche sah aber noch ganz normal aus. Spülmaschine war aus, Waschmaschine habe ich dann mal auf Off gestellt. Wieder zu den Sicherungen: Sicherung rein, lautes Gepolter aus der Küche. ( hier böses Wort mit Sch einsetzen ).
Ich hatte die Sicherung vieleicht für 2 Sekunden an und in dieser Zeit ist die Maschine mindestens 5cm unter der Arbeitsplatte hervorgesprungen. Doof!
Jetzt warte ich darauf, dass meine Frau von der Arbeit kommt, damit ich mir das mal im Betrieb anschauen kann. Aber ich gebe der Maschine nicht mehr lange. Müssen dann wohl morgen mal an den Notgroschen und eine neue Maschine kaufen. Nicht, dass wir Freitag für einen kurzen Trip nach Bremen wollen. Kost ja nix…
Wer spenden will, kann von mir gerne eine Kontonummer haben…
Ich glaube, ich hole mir gleich ein Bier ( gegen die Erkältung bestimmt nicht schlecht… )
zuhause geblieben
Auf rege Nachfrage aus Familienkreisen darf ich Euch heute doch noch mit unserem Urlaub ärgern. Mit etwas Glück lade ich gleich auch noch ein paar Bilderchen davon hoch. Aber zurück zum Beginn.
Eigentlich bin ich ja noch mitten in der Probezeit meines neuen Jobs und von daher gab es keinen Urlaubsanspruch. Trotzdem hat man mich quasi gezwungen 2 Wochen Urlaub zu nehmen. Passenderweise hatte meine Frau auch im September Urlaub, so das wir kurzfristig noch mal planen konnten. Also ab ins Reisebüro und die Fakten klar gemacht: Sonne, Strand, All-inkl.
Ansonsten waren wir ziemlich anspruchslos. Doch was kam raus? 4 Sterne Bulgarien, Sonnenstrand. Für den kleinen Geldbeutel sogar. Und was soll ich sagen? Ich war begeistert vom Strand, dem Wetter und dem Hotel ( Calimera Sunny Beach ). Essen gut, Wetter gut, was will man mehr?
Klar, das war jetzt kein Kultururlaub. Die einzige Kultur, die wir genossen haben, war der Altstadtbesuch und die lustigen Animationsdarbietungen Aber genau das war ja der Plan. Erholung am Strand, alternativ am Pool. Und genau das haben wir gemacht. Die meiste Zeit bei 30-34 Grad. Lediglich die letzten 2 Tage war das Wetter eher wie in Deutschland. Aber das macht die Umstellung ja auch leichter.
Unser Tagesablauf sah ungefähr so aus: Aufstehen, Frühstücken, Strand, selten Mittagessen, Kaffee/Kuchen, Pool, Zimmer, Abendessen, Promenade/Hotelbar.
Am Strand gab es 2 Liegen+Schirm für knapp 10€ am Tag. Das war es uns wert. In den Bars an der Promenade war quasi den ganzen Tag Happy Hour, so dass wir im Zweifel 4 Cocktails für knappe 8€ bekamen. Kann man mit leben. Ansonsten war ja eh alles inkl. im Hotel.
Besonderes Event war der Marsch nach Nessebar am Strand entlang. Müssen so ca. 4 km gewesen sein. Natürlich zur Mittagszeit Aber wir haben uns tapfer geschlagen. Zurück ging es dann mit dem Bus für knapp 0,6€ / Person. Auch ne Alternative.
Alles in Allem war der Urlaub super. Wir haben uns schön erholt und die Zeit genossen. Schade, dass sowas immer viel zu schnell vorbei ist und man sofort wieder im Alltagstrott versinkt.
PS: Ein paar Bilder können nun hier angeschaut werden.